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Factores de riesgo y prevención de cáncer de mama

Factores de riesgo y prevención de cáncer de mama

  El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente en las mujeres de entre 40 y 55 años. La detección precoz es fundamental. El cáncer de mama es un crecimiento anormal de células del tejido mamario. En España se detectan 15.000 nuevos casos de esta...
​¿Qué puedo hacer para comer mejor?

​¿Qué puedo hacer para comer mejor?

  Una dieta saludable incluye una variedad de alimentos de los grupos alimentarios básicos: • Granos integrales, como pan, cereal, pasta y arroz • Carne magra, aves, pescado, huevos, semillas y nueces • Leche, yogur y queso, de preferencia bajos en grasa o sin grasa •...